Unas botas malas te arruinan la ruta: ampollas, uñas negras, resbalones y tobillos doblados. Unas buenas no se notan, que es justo lo que quieres. Elegirlas no tiene tanto misterio: saber qué tipo de ruta haces, probarlas bien y no dejarte llevar por el color.
Qué tipo de bota necesitas
| Tipo | Para qué | Cómo son |
|---|---|---|
| Senderismo ligero | Rutas de un día por caminos marcados | Ligeras y flexibles, casi sin adaptación |
| Trekking | Varios días, mochila pesada, terreno variado | Más rígidas y protectoras; las más versátiles |
| Montañismo | Alta montaña, nieve, crampones | Muy rígidas, robustas y pesadas |
La mayoría de campistas que hacen rutas desde el camping tienen de sobra con unas de senderismo o de trekking ligero. Las de montañismo solo tienen sentido si vas a pisar nieve o usar crampones.
Suela y rigidez
La suela es el neumático de la bota. Tacos pequeños para senderos secos y marcados; tacos más profundos y separados para barro y terreno suelto. Las marcas de suela más conocidas son Vibram y Contagrip, y las dos funcionan bien.
La rigidez marca cómo se comporta la bota. Una flexible es cómoda desde el primer día, pero en piedra suelta o con mochila pesada el pie trabaja más. Una semirrígida protege mejor el pie y el tobillo sin ser incómoda: es la opción de la mayoría. Las rígidas son para alta montaña.
El ajuste: lo que de verdad importa
- En la punta, un dedo de holgura. Al bajar pendientes, los dedos no deben tocar la puntera.
- En el empeine, el pie sujeto pero no apretado. Si notas presión en los huesos de los lados, prueba otro modelo.
- En el talón, fijo. Si sube y baja al andar, tendrás ampollas.
Cada marca horma distinto: unas son más estrechas y otras más anchas. No te cases con una marca; prueba varias y deja que decida tu pie.
Cuero o sintético, con o sin membrana
El cuero dura más, se adapta al pie con el uso y, bien cuidado, aguanta muchos años. Los sintéticos pesan menos y secan antes, pero suelen durar menos. Para uso ocasional, sintético; para quien camina mucho, cuero.
Las membranas impermeables, como Gore-Tex, mantienen el pie seco con lluvia, barro y nieve. A cambio encarecen la bota y en verano, con calor, el pie suda más. Si caminas sobre todo en verano y por zonas secas, unas sin membrana van más frescas.
Tres botas que funcionan
Forclaz MT500
Trekking · cuero impermeable-
Suela: Vibram
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Impermeable: sí, membrana
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Peso: unos 700 g por bota (T42)
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Material: cuero
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Ideal para: trekking de varios días con mochila.
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Cuero y suela Vibram a un precio contenido. Sujetan bien el tobillo.
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Pesan más que las sintéticas y piden unos días de adaptación.
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Dónde se vende: Decathlon
Merrell Moab 3 Mid
Senderismo · Gore-Tex-
Suela: Vibram TC5+
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Impermeable: Gore-Tex
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Material: piel y malla
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Mediasuela: EVA amortiguada
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Ideal para: senderismo de un día y quien busca comodidad desde el primer día.
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Muy cómodas, sin apenas adaptación y con buen agarre.
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Para mochila pesada en terreno técnico se quedan blandas.
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Dónde se vende: Tiendas de montaña y Amazon
Salomon X Ultra 4 Mid
Senderismo rápido · Gore-Tex-
Suela: Contagrip
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Impermeable: Gore-Tex
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Peso: unos 425 g por bota
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Drop: 11 mm
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Ideal para: quien camina rápido y ligero.
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Muy ligeras para ser de caña media, con buena sujeción del tobillo.
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Horma más bien estrecha: pruébatelas si tienes el pie ancho.
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Dónde se vende: Tiendas de montaña y Amazon
Estrenarlas y cuidarlas
No estrenes botas en una ruta larga. Úsalas antes en paseos cortos y ve alargando, sobre todo si son de cuero.
- Después de cada ruta, quita el barro cuando aún está fresco y sécalas a temperatura ambiente, nunca junto a un radiador o al sol directo. Papel de periódico dentro ayuda.
- De vez en cuando, crema o cera para el cuero y renueva el tratamiento impermeable cuando el agua deje de resbalar.
- Revisa suelas, costuras y cordones antes de cada temporada.
Y no olvides los calcetines: unos buenos de montaña, sin costuras y de lana o sintéticos, evitan más ampollas que cualquier bota.
¿Listo para estrenarlas? Busca rutas de senderismo, campings con rutas cerca o campings para senderistas, de los Pirineos a los Picos de Europa. Y para el resto del equipaje, repasa qué llevar a un camping.
Preguntas frecuentes
¿Qué botas de montaña necesito para empezar?
Para rutas de un día por senderos marcados, unas botas ligeras de senderismo de caña media. Si haces rutas de varios días con mochila, mejor unas de trekking más rígidas.
¿Cuándo es mejor probarse las botas de montaña?
Por la tarde, cuando los pies están más hinchados, y con los calcetines de montaña que vas a usar. Camina por una rampa y comprueba que el talón no se levanta.
¿Cuánto espacio debe quedar en la punta?
Más o menos un dedo. Al bajar pendientes, los dedos no deben tocar la puntera.
¿Merece la pena el Gore-Tex en unas botas?
Si vas a encontrar lluvia, barro o nieve, sí. En verano y en zonas secas puedes prescindir: encarece la bota y el pie suda más.
¿Cómo se secan las botas de montaña?
A temperatura ambiente y con papel de periódico dentro. Nunca junto a un radiador, una estufa o al sol directo: el calor estropea el cuero y los pegamentos.
